RUN CLUB 2025

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Chez BEAT Fitness, notre mission est de vous aider à devenir stronger, fitter et healthier.

Notre prescription fitness – soulever des poids, faire du cardio et améliorer la stabilité – inclut la course à pied comme un élément clé. Courir renforce la confiance en soi, améliore la santé physique et mentale, réduit les risques de maladies chroniques et vous aide à relever les défis du quotidien. En plus, cela développe votre résilience tout en favorisant un esprit de communauté.

JUST RUN

Vous voulez profiter de tous ces avantages mais vous ne savez pas par où commencer ? Ne vous inquiétez pas, nous sommes là pour vous.
Nous avons tout simplifié. RUN est désormais un cours régulier chez BEAT – réservez votre cours RUN en ligne, retrouvez-nous au studio et courez avec des personnes comme vous !

Chaque semaine, vous avez trois créneaux pour courir avec nous :

Lundi 12h15
Lundi 18h15
Mercredi 7h45

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RUN CLUB

Le meilleur moyen de développer une routine de course est de s’engager dans un défi et de rejoindre nos challenges du RUN CLUB. Vous bénéficierez d’un coach, d’un groupe dédié et d’un plan d’entraînement pour franchir la ligne d’arrivée avec le sourire.
En 2025, nous vous proposons quatre défis running :