BEAT SUMMER FESTIVAL 2023

LES COURS ET LES EVENEMENT A NE PAS MANQUER CHEZ BEAT

Photo: Lama Tassabihji

On vous chouchoute durant l’été avec des événements et des cours à ne pas manquer.

Vous pourrez accéder aux événements hebdomadaires ou ponctuels marqués d’un emoji soleil ☀️ avec vos crédits habituels (pay as you go ou abonnement) ou un choisissant un des packs ensoleillé du summer passeport ci-dessous

MARDI : SUNRISE CLUB

Tous les mardi matin, du 4 juillet au 5 septembre, rejoignez le Sunrise Club et entrainez vous avant tout le monde:

SUNRISE RIDE @ 7:00 - Votre cardio matinal pour arriver au boulot énergisé.e.s
SUNRISE KETTLEBELL CLUB @ 7:00 - Pour un réveil athlétique, avec de la force et de la bonne humeur dedans
SUNRISE YOGA @ 7:15 - Pour respirer, se détendre, étirer les muscles et commencer la journée en toute sérénité.

JEUDREDI: C'EST MIEUX AVEC DES AMIS

Si vous êtes plus coucher de soleil que lever de soleil. Motivez vos amis à prendre un cours au studio avec vous le jeudi soir, transpirez votre journée et ressortez frais et dispo pour profiter de votre Jeudredi

BARRE 18:20
STRENGTH 18:25
RIDE 18:30

Depuis BEAT fitness vous accéderez rapidement au Lacustre en métro, et vous êtes à 2 pas du Montriond (et de leur karaoké en plein air) ou / et de délicieux ramen de chez Umamido

SUNDAY: HIIT IN THE PARK

Start Sunday morning strong with HIIT in Park de Milan @ 9:20 for a workout full of vitamin D!

AOUT

Retrouvez tous les cours marqués d'un ☀️ au planning pour encore plus de cours à thème accessibles avec votre summer Passport ou vous credits et abonnements :

RESERVEZ VOS COURS

NUTRITION WORKSHOP

Dans ses workshops du 18.08 (en français) et du 25.08.2023 (en anglais) à 18h15, Géraldine, coach de fitness & nutrition chez BEAT, vous permettra de mieux comprendre pourquoi et comment mieux manger pour s'entraîner plus efficacement. Achetez votre billet et sécurisez votre place maintenant

FUEL YOUR WORKOUTS WORKSHOP