Run

Nos cours de RUN s'adressent à tous ceux qui veulent courir dans un environnement d'équipe favorable.
Vous voulez vous préparer pour une course ou simplement être plus régulier dans votre course ?
Que vous soyez débutant, occasionnel ou expérimenté, vous êtes le bienvenu.

FAQ

• Q: Je n'ai jamais couru auparavant et je ne sais pas si je suis suffisamment en forme

  A: Notre programme s'adresse aux débutants qui n'ont jamais couru auparavant ainsi qu'aux coureurs occasionnels et expérimentés. Notre cours hebdomadaire est conçu pour s'adresser à tous les niveaux et vous permettra d'apprendre à vous entraîner pour un événement de course à pied. Chaque semaine, vous constaterez vos propres progrès et apprécierez de faire partie d'une équipe. Nous avons les connaissances nécessaires pour vous aider à vous préparer afin que vous vous sentiez enthousiaste et confiant sur la ligne de départ.

• Q: Que dois-je porter ?

  A: Portez des vêtements de sport respirants, une veste imperméable, des chaussures de running adaptées, et des accessoires réfléchissants pour la nuit.

• Q: Comment puis-je m'inscrire ?

  A: Avec les crédits classiques

• Q: Puis-je m'inscrire aux cours même si je ne participe pas au marathon ?

  A: Bien sûr. Les cours HYROX vous apporteront un mélange de toutes les qualités athlétiques (force, vitesse, endurance...) et un groupe de personnes partageant les mêmes idées ! Inscrivez-vous et vous verrez !

• Q: Qu'est-ce que le RACE PACK ?

  A: Le RACE PACK a été conçu pour vous aider à vous entraîner régulièrement, à rester motivé et à briller le jour de la course. Choisis le RACE PACK si tu t'es inscrit à une course ! (le prochain événement est le 20km de Lausanne)
  Il comprend :
  Un t-shirt, un plan d'entraînement, l'accès à la communauté STRAVA, 1 cours de Yogapéro après la course.

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