FLOW Yoga Lausanne
FLOW – notre cours de yoga Vinyasa flow pour améliorer la souplesse, la force et la mobilité.
Qu’est-ce que le yoga Vinyasa flow ?
Le yoga Vinyasa est souvent appelé yoga flow en raison de l’enchaînement des postures de yoga. En sanskrit, ‘Vinyasa’ signifie littéralement connexion. Dans le yoga Vinyasa flow, on trouve une connexion entre la respiration et les mouvements, ainsi qu’une connexion (flow) entre les postures. Mis en musique, nos cours de yoga permettent d’améliorer la connexion entre le corps et l’esprit.
Le yoga Vinyasa, c’est pour moi ?
Le yoga Vinyasa flow est parfaitement adapté aux personnes novices tout comme expérimentées en yoga. Chez BEAT, les cours de yoga sont mis en musique et chaque séance est unique. Vous ne répéterez jamais la même routine. Si vous vous êtes toujours dit « je devrais vraiment faire du yoga » ou « je sais que le yoga me ferait du bien, je devrais en faire régulièrement », c’est l’occasion d’essayer les cours de yoga FLOW au BEAT Fitness de Lausanne.
Le yoga pour tous
Chez BEAT Fitness, nous sommes convaincus que de sourire, se dépenser et prendre le yoga un peu moins au sérieux, c’est s’engager pour un monde meilleur. Rejoignez-nous.
- Adapté à tous les niveaux
- Instructeurs de yoga certifiés
- Tapis de yoga à disposition
- Serviettes et produits de soin corporel à disposition
- Séances de 45 minutes
- Tôt le matin, à la pause de midi et après le travail
- Sans abonnement